Praksis

Hvordan skal jeg?

Denne lille praksis er lavet med inspiration, som gjorde meget ud af at opmuntre til at udvikle en levende relation. Samtale, som med en ven, en fortrolig, som vi deler hverdagen med, lytter til efter visdom og svar.

Vi tager udgangspunkt i refleksion over begivenhederne i dagen for at opdage nærvær og genkende retning for os i alt som er sket.

Denne praksis kan gøres alene, men kan også laves samme i f.eks. en gruppe, hvor man sammen og undervejs deler sine refleksioner sammen eller to og to. Det kan være en hjælp at benytte en notesbog undervejs til at skrive i.